Wewe ni nini unachokula

Picha hii ni ukweli katika hali nyingi. Unaweka chakula cha junk au kalori nyingi ndani ya mwili wako na mwili wako pia utawalipa kwa kuonyeshea ulaji wako wa ziada wa caloric kwa kuongeza asilimia ya mafuta ya mwili wako.