Kazi, familia, na kutunza wazazi wazee, hakuna shaka kuwa umri wa kati huleta pamoja na changamoto kubwa zaidi. Lakini, kulingana na njia ya ubunifu ya kustaafu, hiyo inaweza kubadilika.

Kulingana na mkurugenzi mwanzilishi wa Kituo cha Stanford juu ya Urefu wa miaka, Laura Carstensen, tuna makosa yote wakati wa kujaa mapema kustaafu siku hizi.

Tatizo la Mkakati wa Kustaafu Leo

Tatizo moja na ukubwa mmoja unafaa mpango wote wa kustaafu-wa kuacha kazi katikati ya miaka sitini-ni kwamba watu wanaishi muda mrefu zaidi leo kuliko ilivyokuwa.

Kwa mfano, mwanamke mwenye umri wa miaka 40 leo, anaweza kutarajia kuishi, kwa wastani, miaka nyingine ya 45, na asilimia 5 ya wanawake katika miaka yao ya katikati ya maisha, wataishi kuona 100. Ikiwa wewe ni mtu wa miaka 40, kwa upande mwingine, unaweza kutarajia kuishi miaka nyingine ya 42. Kwa watu wengi, miaka hiyo iliyobaki itajumuisha kuwa na uwezo wa kuendelea kuwa hai na hata kuendelea kufanya kazi - mradi kazi yako haihusiani na kazi ya mwili. "Kwa hivyo bado tunashughulikia kazi zetu zote na majukumu ya kifamilia katika miongo michache iliyojaa furaha?" Anauliza Carstensen.

Kazi ya Marathon ni nini?

Badala ya kufanya kazi kwa miaka 40 kwa kile kilichokuwa cha umri mzima wa 65, Carstensen anasema kwamba mpango wa wastaafu wa mpango wa "kazi ya marathon," ambayo ingekuwa ya muda mrefu, katika kipindi cha maisha, lakini akaunti ya mapumziko ya muda mrefu kuwa na muda wa majukumu ya familia, kujifunza juu, na majukumu mengine yasiyo ya kazi.

"Tunahitaji mtindo mpya," Carstensen anasema kuhusu kanuni za sasa za kuzunguka kazi. Ya sasa "haifanyi kazi, kwa sababu inashindwa kutambua mahitaji mengine yote kwa wakati wetu. Watu wanafanya kazi wakati wote kwa wakati mmoja wanaolea watoto. Huwezi kupata pumziko. Huwezi kamwe kwenda nje. Huwezi kupata upya. . . . Tunakwenda kwa kasi hii isiyo na uhakika, na kisha tuta kuziba. "

Carstensen anasema kuwa zaidi ya wakati wowote katika historia ya binadamu watu wanaishi maisha mazuri na ya muda mrefu. Yeye mtaalamu katika upya upya wa taasisi ambazo zinaweza kukaa maisha mazuri ya maisha ya leo.

Kusitisha kazi ghafla wakati wa katikati ya 60's (wakati ambao Wamarekani wanastahili faida za Usalama wa Jamii) sio sauti ya kifedha kwa wazee wengi wazee; Wala sio upotezaji wa miunganisho ya kijamii na upotezaji wa ghafla wa kusudi ambao uzoefu wa wastaafu hupata uzoefu mwingi. Sababu hizi husababisha hali mbaya ya kisaikolojia kwa wastaafu, ambao huwa katika hatari kubwa kwa kila aina ya magonjwa yanayohusiana na umri na viwango vya vifo vya mapema (vifo).

Suluhisho

Kulingana na Carstensen, kazi inayofanywa wakati wa maisha inapaswa kusambazwa tena kwa muda mrefu, na elimu, pamoja na mafunzo ya kazi, inapaswa kupanuliwa. Wakati watu wazima vijana wanaanza kupanga familia zao, ni wakati mzuri wa kupumzika, kukaa nyumbani, na kuzingatia tu maisha ya familia kwa miaka michache. Halafu, wanaweza kurudi kazini wakati wa miaka ya kati, na kazi zinaweza kunyoosha, zikibadilika kwenda kwa muda-na umri wa kustaafu wa takriban 80.

Hitimisho

Dhana ya kurejesha ya Carstensen itakuwa mpango wa kustaafu wa ubunifu, labda moja ambayo haijawahi kutekelezwa-hasa kwa sababu umri wa umri wa kifo ulikuwa mdogo sana tunaporudi nyuma. Kwa kutaja ukubwa wetu wa sasa unafaa wote, mpango wa kustaafu, "Hakuna sababu halisi tunayohitaji kufanya kazi kwa njia hii. Kitu ngumu ni, jinsi gani [mabadiliko] yanaanza? "Carstensen alisema. Lakini "mara tu inapoanza, kuna swali kidogo sana ambalo litaendelea."


chanzo

Quartz katika Kazi
https://work.qz.com/1314988/stanford-psychologist-laura-carstensen-says-careers-should-be-mapped-for-longer-lifespans/